Världshälsoorganisationen har undersökt för- och nackdelar med drycker i många länder och tror i slutändan att te är den bästa drycken för medelålders och äldre människor. Enligt vetenskaplig bestämning innehåller te nästan 300 ingredienser som protein, fett, mer än 10 vitaminer, tepolyfenoler, koffein och lipopolysackarider, som kan reglera fysiologiska funktioner och utöva en mängd olika hälsovårds- och farmakologiska effekter.
Eftersom te kan förhindra ökningen av steroler i människokroppen och förhindra hjärtinfarkt, kan tepolyfenoler också ta bort överskott av fria radikaler i kroppen och hämma och döda patogena bakterier. Dessutom har te också uppfriskande, trötthetslindrande, antibakteriella och andra effekter. Detta är nödvändigt för medelålders människor. Te kan också rena vatten och minska skadorna av radioaktiva ämnen på människokroppen. Därför, under den nuvarande allvarliga föroreningen av den naturliga miljön, särskilt människor som bor i städer, bör de dricka te oftare.
Att dricka te har många fördelar. Sammanfattningsvis finns det 14 artiklar:
(1) Te kan fräscha upp ditt sinne och förbättra ditt tänkande och minnesförmåga.
(2) Te kan eliminera trötthet, främja ämnesomsättningen och bibehålla de normala funktionerna i hjärtat, blodkärlen och mag-tarmkanalen.
(3) Att dricka te är till stor nytta för att förebygga karies. En brittisk undersökning visade att barn som regelbundet dricker te kan minska tandkaries med 60 %.
(4) Te innehåller en mängd olika spårämnen som är fördelaktiga för människokroppen.
(5) Te har effekten att hämma maligna tumörer. Att dricka te kan avsevärt hämma tillväxten av cancerceller.
(6) Att dricka te kan hämma cellernas åldrande och förlänga livet. Teets anti-aging effekt är mer än 18 gånger så stor som vitamin E.
(7) Att dricka te kan fördröja och förhindra bildandet av lipidplack i slemhinnan i blodkärlen och förhindra åderförkalkning, högt blodtryck och cerebral trombos.
(8) Att dricka te kan excitera det centrala nervsystemet och förbättra träningsförmågan.
(9) Att dricka te har goda viktminsknings- och skönhetseffekter, särskilt oolongte.
(10) Att dricka te kan förhindra senil grå starr.
(11) Garvsyran i te kan döda en mängd olika bakterier, så den kan förhindra stomatit, faryngit, enterit och dysenteri som är vanliga på sommaren.
(12) Att dricka te kan skydda kroppens hematopoetiska funktion. Te innehåller antistrålningsämnen. Att dricka te medan du tittar på TV kan minska skadorna av TV-strålning och skydda synen.
(13) Att dricka te kan upprätthålla den normala syra-basbalansen i blodet. Te innehåller koffein, teofyllin, teobromin, xantin och andra alkaloider och är en utmärkt alkalisk dryck. Te kan snabbt absorbera oxidationen i extraktet och producera högre koncentrationer av alkaliska metaboliter, vilket kan neutralisera sura metaboliter i blodet i tid.
(14) Förebyggande av värmeslag och kylning. Efter att ha druckit varmt te i 9 minuter sjunker hudtemperaturen med 1-2 grader Celsius, vilket gör att människor känner sig svala och torra. Hudtemperaturen sjunker dock inte nämnvärt efter att ha druckit kalla drycker.
